保定白沟如何改善早泄的症状

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  如何改善早泄的症状?白沟宁泰男科医生介绍早泄虽然很烦人,但也没有男性朋友想象中那么可怕,只要在平常生活中做一些防 措施,就会对早泄有很大改善。以下是医生经过多年总结的早泄方 ,你知道哪些呢?
  放松提气 在性交过程中,放松 身肌肉,特别是肛门及足趾部分的肌肉 要紧缩屈曲,缓慢地做抽插动作。同时,把气上提到喉部,进行闭气、憋气的动作,然后放慢呼气时间。这个方 但适用于由于性冲动过强引起的早泄,而且对于病理性的早泄也很有效果。

  意境转移 性交时,男性 要想与性有关的东西,去思考其他问题,这样可以避免过度兴奋。待妻子性高潮临近时,立即移回意境, 抽插射精。此早泄的保健方 适合在黑暗中进行,以免 妻子的情绪,或者提前跟妻子沟通好。

  青年时代性冲动过于频繁青年男性往往身体比较好、精力充沛,容易产生性冲动。如果再看一些涉及性的书刊或影碟,过度的性欲和性冲动使控制射精的神经中枢极度兴奋,导致情绪兴奋而发生早泄。

  放松提气 在性交过程中,放松 身肌肉,特别是肛门及足趾部分的肌肉 要紧缩屈曲,缓慢地做抽插动作。同时,把气上提到喉部,进行闭气、憋气的动作,然后放慢呼气时间。这个方 但适用于由于性冲动过强引起的早泄,而且对于病理性的早泄也很有效果。

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