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保定白沟男性要怎样预防早泄疾病?
来源:白沟宁泰医院
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白沟宁泰
男科的医生
指出,早泄是男性 愿意面对的疾病,早泄对男人的危害是非常大的, 只会 到男性自身的身心健康, 会 到到男性的家庭和睦。那么,男性要怎样预防早泄疾病呢?
男性要预防早泄疾病就要做到:
1、
提高身体素质。
早泄的发生其实 上是患者的身体素质较低,所以可以通过锻炼等来提高身体素质。身体虚弱,过度疲劳,睡眠 足,紧张持久的脑力劳动,都是早泄的病因。因此,男人应当积极从事体育锻炼,增强体质,并且注意休息,防止过劳,调整中枢神经系统的功能失衡。
2、
节房事,戒手淫。
人们的性生活要在一定的频率下进行,频率过高可导致早泄。长期房事过度,沉浸于色情,频繁手淫导致精神疲乏,是导致阳痉、早泄的重要原因,当属禁忌之列。实践证明,夫妻分床,停止性生活一段时间,避免各种类型的性刺激,让中枢神经和性器官得到充分休息,的确是防 阳痿、早泄的有效措施。
我们男性多了解早泄是非常有必要的,那么,早泄的症状有哪些呢?
早泄的症状主要有:
1、器质性病变患者
,有原发性的疾病症状与体征。
2、勃起的时候
还没有接触或者是刚刚接触到女方的外阴,又或者是插入到阴道的抽动时间比较短暂,还没有达到性欲的高潮就已经射精了, 后阴茎就会疲软。可伴 着精神抑郁、焦虑或者是头晕、神疲乏力、记忆力减退等 身的症状,这只是早泄的症状的之一。
3、习惯性早泄
,指成年以后一贯早泄者,这种人的性生理功能正常,阴茎勃起有力。症状有性欲旺盛,阴茎勃起有力,由于心急如焚而导致早泄,大多见于青壮年人。老年性早泄,是由性功能减退引起的,中年以后或老年人逐渐发生的射精时间提前,常伴有性欲减退与阴茎勃起 力。偶见早泄,大多在身心疲惫,情绪波动时发生。
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